Ogólnie rzecz biorąc, paski-zaklejające usta nie powodują uduszenia; używanie ich do korekty zazwyczaj nie prowadzi do takich problemów.
Chociaż zwykle oddycha się przez nos, niektóre osoby-szczególnie gdy są zrelaksowane, na przykład podczas czytania, spania lub zabawy,-mają tendencję do oddychania przez usta. Sporadyczne stosowanie pasków-zaklejających usta nie powoduje działań niepożądanych; jednakże długotrwałe stosowanie może potencjalnie uszkodzić miejscową tkankę śluzową lub, w niektórych przypadkach, prowadzić do pozbawienia tlenu.
Paski-zaklejające usta mogą pomóc w prawidłowym oddychaniu przez usta, zachęcając do oddychania przez nos; nie należy ich jednak stosować w przypadku poważnego zatkania nosa, ponieważ może to stwarzać ryzyko uduszenia.
